Ingredientes:

- 500 g de patatas.
- 1 brócoli.
- 2 dientes de ajo.
- 1 cda de mantequilla o margarina.
- 100 ml de leche evaporada.
- 1 cdta de pimiento dulce.
- 1/2 vasito de vino blanco.
- sal
- pimienta.
- aceite de oliva.

Elaboración:

Hierve las patatas enteras, sin pelar , en abundante agua salada. Una vez cocidas, pélalas, aplástalas y mézclalas con la mantequilla y la leche evaporada. Salpimienta el puré resultante.
Separa el brócoli en ramitasy cuécelo al vapor hasta que quede al dente. Pela los dientes de ajo, córtalos en láminas y dóralos en un poco de aceite. Cuando cojan un poco de color, añade el brócoli y saltea todo junto 1 minuto. Salpimienta, agrega una pizca de pimentón y vierte el vino blanco; deja que se evapore el alcohol y retira del fuego.
Dispón un molde cilíndrico en el centro de los platos y rellénalos con el puré de patatas. Coloca el brócoli encima, retira el molde y espolvorea con pimentón.

Ingredientes:

- 200 g de alubias blancas.
- 1 manojo de grelos.
- 1 hueso de jamón.
- 500 g de patatas.
- 1/2 repollo.
- sal
- pimienta.

Elaboración:

Pon en romojo las alubias durante una noche. Desecha el agua del remojo.
Coloca las alubias en un cazo con abundante agua y cuécelas,  junto con el hueso del jamón, durante 1 hora y media o 2 horas. Pela las patatas con un cuchillo bien afilado y córtalas en trozos, rompiéndolas al final para que suelten más almidón y liguen mejor el caldo. Añade las patatas al caldo cuando las alubias estén casi hechas.
Trocea el repollo y los grelos, lávalos bajo el agua del grifo e incorpóralos al caldo. Retira el hueso de jamón. Deja cocer unos minutos, rectifica el punto de sal y pimienta y sirve muy caliente.

Ingredientes:

- 250 gr de arroz blanco cocido
- 1/2 brócoli.
- 150 g de gambas peladas.
- 2 dientes de ajo.
- 3 huevos.
- 180 ml de leche, aprox.
- 160 g de harina, aprox.
- sal y pimienta.
- aceite de oliva.
- perejil.

Elaboración:

Pica el ajo y saltéalo en aceite. Añade las gambas troceadas y el brócoli escaldado y troceado. Incorpora el arroz, mezcla bien y salpimienta. Reserva.
Bate los huevos con una pizca de sal, añade harina, mezcla bien e incorpora la leche, poco a poco, hasta que quede una crema espesa. Mezcla esta preparación con la anterior. Deja reposar la mezcla una noche en la nevera.
Forma pequeños buñuelos con la ayuda de una cuchara y fríelos, por tandas, en una sartén con abundante aceite caliente. Retíralos y déjalos escurrir sobre papel absorbente. Sirve los buñuelos calientes con unas hojitas de perejil.

Ingredientes:

- 1 calabacín  y 1/2.
- 1/2 puerro.
- 1 cebolla tierna.
- 2 dientes de ajo.
- 1 zanahoria.
- 12 colas de gambas.
- 4 huevos.
- 100 ml de leche evaporada.
- sal y pimienta.
- 2 ramitas de perejil.
- 100 ml de aceite de oliva más dos cucharadas.

Elaboración:

Bate perejil con el aceite de oliva hasta que quede una textura fina. Reserva. Pica la cebolla, el puerro y el ajo. Ralla la zanahoria y un calabacín. Saltea las gambas en una cazuela con dos cucharadas de aceite; resérvalas. En el mismo aceite, saltea la cebolla, el puerro y el ajo. Cuando estén dorados, añade la zanahoria. Cuece 2 minutos e incorpora el calabacín. Salpimienta, mezcla y retira.
Bate los huevos con la leche evaporada y una pizca de sal. Mézclalos con las verduras y las gambas. Rellena un molde y cuece al baño de maría, en el horno a 180ºC hasta que esté cuajado. Corta el medio calabacín restante en juliana y saltéalo con el aceite de perejil. Salpimienta. Sirve el pastel con el calabacín en juliana.

Ingredientes:

- pollo de corral.
- 2-3 Kg de sal gruesa.
- 2 dientes de ajo.
- 3 cdas de mezcla de pimientas.
- 2 limones (la piel rallada fina).
- Romero y tomillo.
- 1 cdas de semillas de mostaza.
- 400 gde patatitas ratte.
- 2 cdas de aceite de oliva.
- vino blanco.
- sal.

Elaboración:

Frota el pollo por todas partes con los dientes de ajo. Mezcla la sal gruesa con las pimientas, los granos de mostaza, las hierbas picadas y la piel de limón rallada. Humedece la sal con un poco de vino blanco. Cubre la base de una bandeja de horno con la sal, coloca sobre ella el pollo y cúbrelo con el resto de sal. Cuécelo en el horno , precalentado a 180ºC, durante 1 hora y cuarto o 1 hora y media, si está troceada, y 2 horas o 2 horas y cuarto, si está entero.
Lava muy bien las patatitas y cuécelas en abundante agua salada. Retíralas 1 minuto antes de que estén listas, córtalas y saltéalas en aceite de oliva con un poco de romero. Sirve el pollo acompañado de las patatitas.

Ingredientes:

- 400 g de palometa limpia de espinas y piel.
- 1 cebolla.
- 1 puerro (solo la parte blanca)
- 2 dientes de ajos picados.
- 1 pimiento verde italiano.
- 4-6 hojas de col de invierno.
- 300 g de tomate rallado
- 4 huevos.
- 150 ml de leche.
- sal y pimienta.
- aceite de oliva.
- Cebollino.

Elaboración:

Pica la cebolla, el pimiento y el puerro y saltéalos con un poco de aceite. Cuando comiencen a dorarse, añade la palometa troceada y cuece unos minutos. Salpimentar. Deja enfriar y agrega los huevos y la leche. Tritura y rectifica de sal.
Escalda las hojas de col hasta que estén blandas y forra con ellas un molde de plum-cake. Rellena con la preparación anterior y termina con una hoja de col. Introduce en el horno a 180 ºC y cuece, al baño de maría, unos 30 minutos.
Sofríe el ajo con un poco de aceite. Antes de que coja color, añade el tomate, salpimentar y cuece unos minutos.
Desmolda el budín y sírvelo caliente acompañado con la salsa de tomate y unos tallos de cebollino.

Ingredientes:

- 16 discos para empanadillas.
- 1 cebolla.
- 1 pimiento rojo pequeño.
- 1 blanda de puerro.
- 250 g de espinacas.
- 1 zanahoria.
- 3 cdas de queso fresco cremoso.
- 2 cdas de leche evaporada.
- 2 huevos.
- sal y pimienta.
- una pizca de nuez moscada rallada.
- 2 cdas de aceite de oliva.

Elaboración:

Pica la cebolla, el puerro y pimiento. Dispón las verduras en una sartén con aceite de oliva y saltéalas ligeramente. Luego, reduce el fuego y cuece hasta que la cebolla esté tranlúcida. Incorpora la zanahoria rallada, salpimienta y sigue la cocción durante unos minutos.
Escalda las espinacas, escúrrelas y añádelas al sofrito. Mezcla muy bien y agrega el queso fresco y la leche evaporada. Rectifica el punto de sal, añade la nuez moscada, mezcla y reserva. Coloca una cucharada de relleno en el cenro de cada empanadilla, pinta los bordes con huevo batido y ciérralas con ayuda de un tenedor. Pinta también la superficie. Cuece las empanadillas en el horno a 200 ºC hasta que estén doradas.

Ingredientes:

- 400 gr de merluza limpia de piel y espinas.
- 3 puerros.
- 3 cdas de queso fresco cremoso.
- 3 huevos.
- 150 ml de leche evaporado.
- 50 gr de queso parmesano.
- sal y pimienta.
- 2 cdas de aceite de oliva
- perejil y cebollino picado.

Elaboración:

Lava el puerro, corta la mitad en juliana y pica la otra mitad. Dispón el puerro picadito en una sartén con aceite y sofríelo hasta que esté translúcido.
Corta la merluza en trocitos e incorpórala a la sartén. Deja cocer unos segundos y retira del fuego. Salpimienta y añade los huevos ligeramente batidos, el queso fresco , la leche evaporada y el perejil  picado. Mezcla bien y vierte la preparación en cuatro moldes individuales. Espolvorea el parmesano por encima e introduce en el horno, a 180 ºC, hasta que el pastel esté cuajado y gratinado.
Fríe la juliana de puerro en aceite de oliva. Reservar. Sirve el gratinado de merluza y puerro con cebollino picado y el crujiente de puerro.

Ingredientes:

- 1 pularda de 2 Kg.
- 1 Kg de germen de soja blanco.
- 4 cucharadas soperas de aceite.
- 1 cebolla.
- 1 cucharada sopera de harina.
- miel.
- 1 ramillete (perejil, media hoja de laurel y medio diente de ajo)
- sal
- pimienta

Elaboración:

Prepare un caldo de ave con los despojos de la pularda, cebolla y el ramillete. Eche estos ingredientes en agua y deje que cuezan durante una hora, aproximadamente.
Corte la pularda en trozos y pida en la pollería que se la preparen ya troceda; rehóguelos en el aceite y salpimiéntelos. Cuando estén bien dorados, quite prácticamente todo el aceite. Espolvoree los trozos de ave con la harina y dele unas vueltas hasta que la harina coja color; vaya echando entonces, poco a poco, el caldo para trabar la salsa (que tampoco deberá ser muy abundantes).
Añada 200 gramos de gérmenes de soja y deje que cueza muy suavemente durante una hora.
Pasado ese tiempo, escurra los trozos de pularda y póngalos en una fuente de horno unos juntos a otros, úntelos bien con miel, con ayuda de un pincel,  y dórelos en el horno ( que estará previamente calentado a 200 ºC).
Pase la salsa por la batidora y échela en la cacerola junto con los gérmenes de soja sobrantes (800g) y deje que cueza un minuto para que la soja permanezca crujiente.
Coloque los trozos de pularda sobre platos calientes y sírvalos con los gérmenes de soja y la salsa.

- Ingredientes:

1 cabeza de rape
1 cabeza de merluza fresca
1 K de merluza
1 puerro
1 zanahoria
1/2 cebolla
1 tomate maduro
ajo
perejil
pimentón
sal

- Elaboración:

En un puchero con agua y un poco de sal, cocer la cabeza de rape y la merluza, el puerro, la zanahoria, la cebolla y el perejil, todo troceado. Dejarlo al fuego durante unos 20 minutos y, a continuación, retirar las espinas de pescado dejando sólo las verduras dentro del caldo. Por separado, cocer la merluza fresca y apartarla.
En una sartén con un podo de aceite se fríe un ajo, la cebolla picada y el tomate cortado en dados. Una vez que esté todo rehogado se incorpora el sofrito al caldo y, por último, se tritura todo dentro del puchero. Añadur la merluza desmenuzada y rectificar de sal.